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3/19 (土曜日）に日程が変更になりました！『SBI 春のお花見ピクニック』のお知らせ

Carolina Meet 'N' Talk Chapel Hill/ダーラム・チャペルヒル NC ローカル情報 Raleigh, Cary / ラーレー,　ケリー周辺情報 イベント SBI

Carolina Meet N’ Talk Hanami party on April2,2016. SBI (サザンブリッジ） presents: SBI春の恒例行事『春のお花見ピクニック』     Picnic under the Cherry Blossoms “HANAMI” It is a time…

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3/16(水曜）ヨガ☆ベーシッククラス @Book & Cafe/Cary, North Carolina

Book & Cafe Chapel Hill/ダーラム・チャペルヒル Raleigh, Cary / ラーレー,　ケリー周辺情報 イベント おしらせ サザンブリッジイベント SBI

Next Book & Cafe is 60 min basic yoga class on March.16,2016 SBI（サザンブリッジ）主催 3月の『Book & Cafeおしゃべりライブラリー』 『ベーシックヨガ６０分〜心も身体もスッキリ☆リラックス〜』 初心者から経験者まで楽しめるヨガを通して、しっかり身体を動かして心も身体もスッキリリラックスしませんか？ 今回のレッスンでは、ヨガの本場インドでの修行経験もあるMai先生の指導のもと、深い呼吸をしながら指先足先まで意識してしっかりと身体を動かします。全身の血行が良くなり身体がポカポカ、頭もすっきりクリアになります。ヨガ後は身体が喜ぶだけでなく、心の変化にも驚く事でしょう。 子育てや仕事で忙しい毎日からたった６０分だけ切り取って、ヨガを通して自分の心と身体と向き合う「自分時間」を体験してみませんか？ ＊＊＊＊＊ ヨガレッスンの詳細 ＊＊＊＊＊…

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2/19(金) メキシコ料理Gonza Tacos でランチ＠日米文化交流会(Raleigh, NC)

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Next Japanese American culture exchange program is  having a lunch at Mexican restaurant on February 19, 2016! 2/19の日米文化交流会のプログラムは、メキシコ料理Gonza Tacos でランチをご一緒に食べましょう〜という企画です。 このお店は、日米文化交流会のスタッフであるペギーさんのおすすめのお店で、私たちが行く本店の他、Raleighのダウンタウン、Wake Forest、そして Durhamにも支店があります。…

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2/5(金) 警察官と警察犬の活動報告＠日米文化交流会(Raleigh, NC)

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Next Japanese American culture exchange program is a report of police officers and dogs’s activity on February 5, 2016! 2/5の日米文化交流会は、「警察官と警察犬の活動報告」ということで、Raleigh市の警察官と警察犬をお招きしてお話を伺います。このようなチャンスはなかなかありませんので、是非お越しください。きっと貴重な体験になると思いますよ。 日時: 2/5(金) 10:00-…

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1/22(金) 「おにぎらず」作り＆試食＠日米文化交流会(Raleigh, NC)

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Next Japanese American culture exchange program is making ONIGIRAZU on January 22, 2016! 1/22のプログラムは、日本料理の講習と試食です。今回は、昨年日本で話題となった「おにぎらず」を皆さんと作って試食したいと思います。お友達もお誘いの上、 日時: 1/22(金) 10:00- 場所: ラーレー・ファーストバプテスト教会(99 N.Salisbury St. Raleigh, NC…

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1/28(木）サザンブリッジ新年会のお知らせ

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SBI New Year Party / “Meet ‘N’ Talk ” at Teriyakin’ Japanese Restaurant on January, 28,2016 新年明けましておめでとうございます！ 今年もどうぞよろしくお願いいたします！ 2016年、新春Meet ‘N’ Talk「新年会」のお知らせです。 どなたでもお気軽にご参加いただけます。お申し込みはお早目に〜！ 日時：1月28日(木)…

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