3/16(水曜)ヨガ☆ベーシッククラス @Book & Cafe/Cary, North Carolina

Next Book & Cafe is 60 min basic yoga class on March.16,2016 SBI(サザンブリッジ)主催 3月の『Book & Cafeおしゃべりライブラリー』 『ベーシックヨガ60分〜心も身体もスッキリ☆リラックス〜』 初心者から経験者まで楽しめるヨガを通して、しっかり身体を動かして心も身体もスッキリリラックスしませんか? 今回のレッスンでは、ヨガの本場インドでの修行経験もあるMai先生の指導のもと、深い呼吸をしながら指先足先まで意識してしっかりと身体を動かします。全身の血行が良くなり身体がポカポカ、頭もすっきりクリアになります。ヨガ後は身体が喜ぶだけでなく、心の変化にも驚く事でしょう。 子育てや仕事で忙しい毎日からたった60分だけ切り取って、ヨガを通して自分の心と身体と向き合う「自分時間」を体験してみませんか? ***** ヨガレッスンの詳細 *****…

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2/5(金) 警察官と警察犬の活動報告@日米文化交流会(Raleigh, NC)

Next Japanese American culture exchange program is a report of police officers and dogs’s activity on February 5, 2016! 2/5の日米文化交流会は、「警察官と警察犬の活動報告」ということで、Raleigh市の警察官と警察犬をお招きしてお話を伺います。このようなチャンスはなかなかありませんので、是非お越しください。きっと貴重な体験になると思いますよ。 日時: 2/5(金) 10:00-…

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1/22(金) 「おにぎらず」作り&試食@日米文化交流会(Raleigh, NC)

Next Japanese American culture exchange program is making ONIGIRAZU on January 22, 2016! 1/22のプログラムは、日本料理の講習と試食です。今回は、昨年日本で話題となった「おにぎらず」を皆さんと作って試食したいと思います。お友達もお誘いの上、 日時: 1/22(金) 10:00- 場所: ラーレー・ファーストバプテスト教会(99 N.Salisbury St. Raleigh, NC…

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1/28(木)サザンブリッジ新年会のお知らせ

SBI New Year Party / “Meet ‘N’ Talk ” at Teriyakin’ Japanese Restaurant on January, 28,2016 新年明けましておめでとうございます! 今年もどうぞよろしくお願いいたします! 2016年、新春Meet ‘N’ Talk「新年会」のお知らせです。 どなたでもお気軽にご参加いただけます。お申し込みはお早目に〜! 日時:1月28日(木)…

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11/6(金) Cedar Creek製陶所見学@日米文化交流会(Raleigh, NC)

Next Japanese American culture exchange program will hold on Nov.6, 2015! 次回のプログラムは、10年ほど前にも訪れたことのあるCedar Creek製陶所を見学します。 Creedmoorというところにありますので、教会に集合後vanに乗って行きます。 45分ほどのツアーの後、併設されているお土産店にも立ち寄ります。実際にそこで造られた作品を購入することもできます。 日時: 11/6(金) 9:50  (参加のお申し込みは11/3までにお願いします) 集合場所:ラーレー・ファースト・バプテスト教会駐車場 (99 N.Salisbury St. Raleigh,…

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10/23(金) アメリカの墓地を見学@日米文化交流会(Raleigh, NC)

Next Japanese American culture exchange program will hold on Oct.23, 2015!   日米文化交流会から来週の交流会のお知らせです。 次回の交流会では、RaleighにあるOakwood墓地を見学します。   「お墓を見学?」なんて、日本人としてはちょっと驚きですが、日本とは様式も風景もちがったアメリカのお墓を見学するのも貴重な異文化体験ではないでしょうか。   日時: 10/23(金) 10:00 集合場所: First Baptist Church…

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10月15日〜25日 NC State Fair (ステート・フェア)★Raleigh, North Carolina

The 2015 N.C. State Fair runs Thursday, Oct. 15 through Sunday, Oct. 25 今年もノースカロライナ州のステート・フェアが始まりました! *アメリカには、ステートフェアと呼ばれる年一回の農産物品評会を行う州がたくさんあり、カーニバルや乗り物、ゲームや綿菓子で盛り上がります。 もちろん、年一回、ここノースカロライナ州でもステート・フェアが開催され多くの人々で賑わうのです。不思議なことに、このステート・フェアでしか食べられない美味しい食べ物もたくさんあり、毎年それを目指してステート・フェアにいく人も多いとか… その中の一つに「フライド・オレオ」があります。これはオレオクッキーをフライにしたものらしいですが(fried oreo cookies)、食べてみるまで想像もつきませんね?やみつきになる味だという方もいますが、果たしてどうなのでしょうか? 夜おそくまで開催されているので、仕事が終わってからでも十分遊べます。ご家族で、またはご友人と、このノースカロライナのステート・フェアに行ってみませんか? この期間、ステート・フェアの為の交通規制による交通渋滞が予想されますので、運転にはどうぞお気をつけください。 期間:10月15日(木)~10月25日(金) 場所:…

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